保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【保濟堂】酵素王-幫助消化(3盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【保濟堂】酵素王-幫助消化(3盒組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【保濟堂】酵素王-幫助消化(3盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
FB保濟堂健康天地:
桃園縣中壢市義民路2段25巷3號1樓
免付費專線:0800-009-669
商品組合：15包一盒/3入組合
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 螺旋藻
- 黑棗萃取
- 酵素
產地
- 台灣
保固期
- 14天保固期
商品規格
- 商品組合：15包一盒/3入組合
容量/重量：1.2g /包
成分：臘腸樹果實/決明蛋白質分解酵素/綜合酵素/綜合蔬果萃取物(高麗菜/白菜/芹菜/菠菜/荷蘭芹)/白首烏萃取物/鳳梨萃取物/山楂葉/小茴香/檸檬草/果寡糖/脂肪酸鎂/螺旋藻/綠藻/益生菌
食用方式：每天食用一包，建議早起或睡前食用、一天建議喝1500cc~2000cc水量
食用年齡限制：無年齡限制，孕婦、體質虛弱者請勿使用及避免兒童任意取食
保存期限：3年
其他：主要成分含量、素食可否食用…等
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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新華社突尼西亞3月6日電(記者黃靈)突尼西亞首都突尼西亞市美國大使館附近6日發生一起自殺式爆炸襲擊，多人在爆炸中受傷。 突尼西亞國家電視臺援引安全人士消息報導說，當天上午，兩名襲擊者駕駛摩托車在美國駐突大使館附近一個檢查站邊實施自殺式爆炸襲擊，襲擊者當場死亡。 爆炸造成至少5名突尼西亞安全人員受傷。 事發後，突尼西亞安全部隊封鎖相關地段。 突尼西亞位於非洲大陸最北端，毗鄰地中海。2015年，突尼西亞先後發生三起嚴重恐怖襲擊，導致70多人死亡，其中大多數為外國遊客和安全人員。此後，突尼西亞政府加強安保措施，大力打擊恐怖活動。
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文章來源取自於：
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