保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Suntory 三得利】比菲德氏菌+乳寡糖x2袋(30包/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Suntory 三得利】比菲德氏菌+乳寡糖x2袋(30包/袋)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Suntory 三得利】比菲德氏菌+乳寡糖x2袋(30包/袋)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 乳酸菌
- 木寡糖
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：SUNTORY三得利 比菲德氏菌+乳寡糖(30包/袋)
2.商品品名：SUNTORY三得利 比菲德氏菌+乳寡糖(30包/袋)
3.商品重(容)量：30包/袋
4.內容物名稱(成分)：寡糖(牛乳來源寡糖)、微結晶狀α-纖維素、乳甘露聚糖(膳食纖維)、糊精、比菲德氏菌
5.食品添加物名稱：寡糖(牛乳來源寡糖)、微結晶狀α-纖維素、乳甘露聚糖(膳食纖維)、糊精、比菲德氏菌
6.原產地(國)：日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣三得利健益股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市信義路三段149號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-321-555
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝上的賞味期限所示(以西元年.月.日排列)
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：注意事項 1. 食用過量可能造成腸胃過度蠕動，請依個人身體狀況食用。 2. 食用前請先確認原料，如擔心產生食物過敏症狀，請避免食用。 3. 依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適(例，發癢、起疹、腸胃不適等)，請立即停止食用。 4. 懷孕、哺乳期間以及兒童請避免食用。 5. 服用藥物或正在接受診療的患者，食用前請先洽詢醫師。 6. 本產品含有牛奶。
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新華社加拉加斯3月30日電（記者徐燁王瑛）中國向委內瑞拉派遣的抗疫醫療專家組30日抵委。中方捐贈的檢測試劑、防護用品、藥品等物資也一同抵達。 專家組由國家衛生健康委員會組建，來自江蘇省，共8人，包括呼吸與危重癥醫學、傳染病控制、實驗室檢測等多個領域的專家。當地時間30日凌晨，專家組抵達委內瑞拉首都加拉加斯，委外長阿雷亞薩、衛生部長阿爾瓦拉多、經濟和財政部長塞爾帕以及中國駐委大使李寶榮等到機場迎接。 阿雷亞薩表示，中國政府向拉美地區派出的第一個醫療專家組來到委內瑞拉，專家組還帶來了急需的抗疫物資，衷心感謝中國政府和人民向正在努力抗疫的委內瑞拉人民伸出援手。「中國的成功抗疫經驗將為我們的抗疫工作提供指導，幫助我們確定防疫最佳戰略，從而拯救更多生命。」 李寶榮表示，在中國人民面臨新冠肺炎疫情嚴峻挑戰時，委內瑞拉給予中國政府和人民聲援和堅定支持，我們銘記於心。現在，懷著對委內瑞拉人民深厚的兄弟情誼，中國專家組來到這裡支援抗疫。相信專家組將全力以赴完成重要使命，相信委內瑞拉人民能夠最終取得抗疫鬥爭的勝利。 專家組組長黃茂說，新冠病毒是人類共同的敵人。專家組將和委內瑞拉同仁交流如何防治疾病，充分與委方分享中國的經驗，共克時艱。相信雙方共同抗疫的經歷將進一步加深兩國人民之間的合作與友誼。 此前，兩批來自中國政府和企業的援助醫療物資已運抵委內瑞拉。 據統計，截至當地時間29日晚，委內瑞拉新冠肺炎累計確診病例為129例，其中3例死亡。發生疫情以來，委政府迅速在全國採取停工、停學、停航、社會隔離等防控措施，防疫工作取得積極成效。（完）
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文章來源取自於：
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